Подойдет не всем: врач не рекомендует пить цикорий этим категориям людей

Подойдет не всем: врач не рекомендует пить цикорий этим категориям людей

Горьковато-ореховый напиток из цикория бодрит, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и обладает мягким успокаивающим эффектом. Это отличная альтернатива для тех, кому противопоказан кофе.

Также цикорий полезен благодаря высокому содержанию инулина, улучшающего пищеварение и нормализующего уровень сахара в крови. Но при всех своих позитивных свойствах он может быть опасен для некоторых людей. Об этом "Едим Дома" рассказала врач-эндокринолог, диетолог Анна Гончарова.

"Цикорий нельзя пить беременным и кормящим. У беременных на ранних сроках он может спровоцировать прерывание беременности", — объяснила медик.

Также он не рекомендуется людям, в анамнезе которых имеется желчекаменная болезнь, так как есть риск спровоцировать таким образом обострение.

Противопоказанием к применению цикория может стать аллергия на цветочные растения — порошок делается из корня одноименного цветка семейства астровых —, либо индивидуальная непереносимость продукта.

Нежелательно употреблять напиток тем, что имеет проблемы с ЖКТ: метеоризм, жидкий стул, подташнивание.

Также Гончарова отметила, что к неприятным симптомам в ЖКТ может привести передозировка цикория, так что даже без противопоказаний пить его нужно аккуратно.

Источник: www.edimdoma.ru